Все по-популярен подход за запознаване на кърмачето с твърда храна става подходът на захранване, водено от бебето.
В наши дни все по-голям брой родители заобикалят изцяло пюретата и бебешката храна в полза на тази практика, която включва предлагане на подходяща за възрастта храна за пръсти, за да се даде на бебетата повече контрол върху това какво (и колко) слагат в устата си.
Захранване водено от бебето - плюсове и минуси
Има много ползи от този метод, казва регистрираният диетолог Кланси Кеш Харисън, автор на Feeding Baby. Ако обмисляте да го изпробвате, продължете да четете, за да научите предимствата на захранването, водено от бебето.
Какво представлява всъщност захранването, водено от бебето?
Воденото от бебето захранване също позволява на бебетата да изследват вкуса, текстурата, аромата и цвета на различни храни, казва Кеш Харисън. Със сигурност има шанс излагането на детето ви на голямо разнообразие от храни да доведе до по-малко придирчивост към различните храни в бъдеще, въпреки че имайте предвид, че има малко научни изследвания, проведени по темата и експертите виждат потенциал това захранване да доведе до дълготраен ефект върху хранителните предпочитания, хранителните навици и небцето на детето.
Помага за развитието на фината моторика
Като за начало помага на бебетата да се научат да се хранят сами и настройва фино двигателното им развитие.
„Отбиването, ръководено от бебето, подпомага развитието на координацията око-ръка, уменията за дъвчене и сръчността“, казва Кеш Харисън.
Тъй като бебетата се нуждаят от многократни практики, за да развият двигателни умения, изследователите предполагат, че този тип захванване предлага много последователни възможности за работа върху тези умения.
Помага на бебетата да се научат на саморегулация
Воденото от бебето захранване също предлага ранна и решаваща стъпка за бебетата в научаването на саморегулация.
„Бебетата, които се хранят сами, реалистично не могат да бъдат накарани да ядат повече, отколкото им е необходимо, тъй като се хранят самостоятелно“, казва Наталия Стасенко, педиатър-диетолог и сътрудник на Real Baby Food. От друга страна, по отношение на храненето с лъжичка тя казва: „Родителите могат да се промъкнат още няколко лъжици, дори ако бебето е пълно.“
Постоянното даване на тези допълнителни хапки може да научи бебето да яде рутинно повече от необходимото и да спре да регулира ефективно приема си, обяснява тя. В резултат на това вашето дете може да им помогне да се научат, когато са гладни и сити. Може също така да помогне за предотвратяване на преяждане и затлъстяване по-късно в живота
Кога, как и с какво: Всичко за захранването на бебето
Спестява време и пари
Друго предимство: няма да се налага да купувате малки бурканчета с бебешка храна или да прекарвате време в готвене, пасиране, замразяване и размразяване на домашна бебешка храна. И няма да се налага директно да храните бебето си с твърди храни, което може да ви спести време, да ви позволи да ядете собствената си храна, докато бебето яде, да започнете да почиствате или да помогнете на другите си деца да довършат храната си.
Включва бебета в семейни ястия
Друго страхотно нещо е, че бебетата не се нуждаят от отделни хранителни продукти по време на хранене; те могат да ядат малки парченца подходящи храни, които семейството вече яде. И експертите са съгласни, че семейните ястия са важни за децата.
Според Университета на Флорида семейните хранения позволяват на семействата да общуват, осигуряват чувство за сигурност и сплотеност и насърчават здравословни хранителни навици. Така че започването на този навик, когато детето ви е бебе, е полза, която може да продължи цял живот.
Прави храненето навън по-лесно
Храненето навън е много по-лесно с воденото от бебето отбиване. Както при семейните ястия на масата, не е нужно да опаковате специално ястие за вашето бебе; можете просто да избирате от подходящи елементи от менюто или да предлагате храни от вашата чиния.
